• MEDITAR DIA A DIA

    25 LECCIONES PARA VIVIR CON MINDFULNESS

    ANDRE, CHRISTOPHE KAIROS Ref. 9788499881881 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    Meditar no es aislarse del mundo, sino, al contrario, acercarse a él paracomprenderlo, amarlo y cambiarlo. También es un medio, accesible paratodas las personas, para cultivar la serenidad y el gusto por la felicidad.Esta obra está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o ala plena co...
    Dimensions: 200 x 130 x 22 cm Peso: 646 gr
    Disponible en 7 dies
    24,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9988-188-1
    • Encuadernació : Rustica
    • Data d'edició : 01/11/2012
    • Any d'edició : 2012
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autors/es : ANDRE, CHRISTOPHE
    • Traductors/es : PORTILLO DÍEZ, MIGUEL
    • Nº de pàgines : 342
    • Col·lecció : PSICOLOGÍA
    Meditar no es aislarse del mundo, sino, al contrario, acercarse a él para
    comprenderlo, amarlo y cambiarlo. También es un medio, accesible para
    todas las personas, para cultivar la serenidad y el gusto por la felicidad.
    Esta obra está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o a
    la plena consciencia, el más fascinante de todos los métodos de meditación, sobradamente validado por estudios científicos.
    Se trata de un práctico y a la vez poético manual de 25 lecciones, cada una
    de las cuales incluye textos para comprender, cuadros de grandes pintores para
    sentir y una meditación guiada (en el CD que acompaña el libro) para practicar.
    Christophe André se detiene en las bases de la meditación -cómo utilizar la respiración, el cuerpo, la consciencia del instante presente- y va guiando al lector hasta llegar a meditaciones más profundas, que preparan para hacer frente al sufrimiento, estabilizar las emociones y crear paz en la mente y en el corazón.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.