CUIDA TUS HORMONAS A PARTIR DE LOS 40A partir de los 45 años las mujeres nos adentramos en una nueva etapa de la vida. Este periodo, que recibe el nombre de climaterio, se caracteriza por la transformación hormonal, f...9788418820854LEON, MARTA
LUNWERG EDITORES
sábado, 1 de octubre de 2022
MEJORA TU MICROBIOTA, TUS DIGESTIONES Y TU ENERGÍALlega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME QUÉ COMO AHORA En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemo...9788425362330GARCIA-OREA HARO (@BLANCA...
GRIJALBO
sábado, 1 de octubre de 2022
UN LLIBRE AMB CURIOSITATS SORPRENENTS PER APRENDRE COM FUNCIONA EL COS HUMÀ I ENTENDRE ELS FETS DETERMINANTS DE LA NOSTRA EVOLUCIÓ. Tots coneixem el propi cos. En sabem les capacit...9788413562032DE MADARIA PASCUAL, ENRIQ...
COSSETANIA EDICIONS
jueves, 1 de septiembre de 2022
CÓMO EL ORGANISMO ESCULPE EL CEREBROLa neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre e...9788499889931CASTELLANOS, NAZARETH
KAIROS
jueves, 1 de septiembre de 2022
¿Dietas? ¿Comida real? Te cuenten lo que te cuenten, no olvides que la comida está para disfrutarla. Nadie quiere pasarse la vida contando calorías, porque la obsesión por la buena...9788408261926TROCONIS, VIRGINIA/OJEDA,...
PLANETA
jueves, 1 de septiembre de 2022
La guia definitiva per menjar i viure amb qualitat i bons aliments. Un llibre que condensa més de 20 anys de recerca. Abel Mariné és el gran mestre de la nutrició catalana de les ú...9788418857560MARINE, ABEL/AMADEO, IMMA
COMANEGRA
miércoles, 1 de junio de 2022
UN PLAN PARA CUIDAR TU SALUD, TUS HORMONAS Y ABANDONAR LAS DIETAS PARA SIEMPRESabemos que tenemos que comer bien para vivir saludablemente, pero como mujeres a veces no somos conscientes de la importancia de la alimentación. La salud y la nutrición femeninas...9788408257738JORGE, LAURA
ZENITH
miércoles, 1 de junio de 2022
EL ARTE DE COMER BIEN PARA ESTAR BIENCOMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en tu mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y cara como te imaginas. De la mano ...9788411190138JARAMILLO, DR CARLOS
DIANA
miércoles, 1 de junio de 2022
CONSEJOS SOBRE SKINCARE Y ESTILO DE VIDA PARA LUCIR UNA PIEL SANA Y BONITAUna guía para aprender a cuidar tu piel. La piel es el órgano más grande y visible del cuerpo humano. Todos envejecemos, pero es posible hacerlo de forma sana y natural. Por eso, ...9788403522701JIMENEZ, NATALIA
AGUILAR OCIO
miércoles, 1 de junio de 2022
DISFRUTA DE UNA VIDA MÁS SALUDABLE GRACIAS A LA VITAMINA DDestapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la poblaci...9788413441672HERNANDEZ BASCUÑANA, MARI...
ALIENTA
miércoles, 1 de junio de 2022
COCINA HONESTA PARA CONQUISTAR TU SALUDElka Mocker sabe muy bien cuál es la diferencia entre comer y alimentarse: comer es el acto de masticar, tragar y saciarse; alimentarse es además un acto de amor. En este libro, no...9788418820540MOCKER, ELKA
LUNWERG EDITORES
domingo, 1 de mayo de 2022
Es un polvo blanco que mata a millones de personas cada año. Se dice que su consumo genera una inyección de energía, aunque en realidad nos la quita, dejándonos exhaustos. Produce ...9788418927843RODRIGUEZ, ANTONIO
PLATAFORMA
domingo, 1 de mayo de 2022
EQUILIBRA TUS NIVELES DE GLUCOSA Y CAMBIARÁS TU SALUD Y TU VIDAMejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de impl...9788411190084INCHAUSPE, JESSIE
DIANA
domingo, 1 de mayo de 2022
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE LA SALUD HORMONAL Y EL CICLOLa guía definitiva para que la menstruación no sea nunca más esa gran desconocida.¿Es normal tener dolor menstrual?¿Influyen las hormonas en la microbiota?¿Qué beneficios aporta la...9788427050020SANZ, XUSA
MARTINEZ ROCA EDICIONES
domingo, 1 de mayo de 2022
CUIDA TU PIEL Y TU CABELLO CON COSMÉTICA HECHA EN CASAUn libro repleto de consejos para realizar tu propia cosmética con ingredientes naturales.La forma en la que gestionamos nuestro día a día, cómo nos movemos, nos alimentamos y nos ...9788408257547MORADELL, VICTORIA
BOOKET
domingo, 1 de mayo de 2022
MITOS Y SECRETOS QUE SOLO LA CIENCIA PUEDE RESOLVERDe la autora del blog dimetilsulfuro.es y del bestseller Todo es cuestión de química.Una mentira repetida un millón de veces acaba pareciendo una verdad. Y es así como se propagan ...9788408257530GARCIA BELLO, DEBORAH
BOOKET
domingo, 1 de mayo de 2022
A menudo, las cosas que más nos afectan permanecen ocultas a la vista. Es el caso del sistema inmunitario, tan indispensable para nosotros como el corazón o los pulmones, pero desc...9788423433537DETTMER, PHILIPP
DEUSTO
viernes, 1 de abril de 2022
CONSEJOS DE SKINCARE PARA VERTE FABULOSAEstamos rodeados de una cantidad inmesa de información y recomendaciones sobre el cuidado de la piel, además de miles de anuncios que nos ofrecen todo tipo de productos milagrosos ...9788408255031VIERA-NEWTON, RIO
ZENITH
viernes, 1 de abril de 2022
EMOCIONES, ALIMENTACIÓN Y LA EXTRAORDINARIA CONEXIÓN MENTE-INTESTINOCada vez se sabe más de la relación entre la microbiota –el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino– y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver...9788418118975RODRIGUEZ-URRUTIA, AMANDA
DIANA
martes, 1 de marzo de 2022
HACIA EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL«¿Dejar de comer? ¡No! ¡Ni lo sueñes!». Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tiene una base científi...9788497356558BARRIONUEVO BURGOS, EDGAR...
AMAT
martes, 1 de marzo de 2022
UNA GUÍA PARA ALCANZAR UNA COMPOSICIÓN CORPORAL SALUDABLECarlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vu...9788449339189RIOS, CARLOS
PAIDOS
martes, 1 de marzo de 2022
GANARLE AÑOS A LA VIDA Y LLENAR DE VIDA LOS AÑOSEl libro del médico más popular de España, el Dr. Jesús Sánchez Martos, te ayudará a prevenir enfermedades y te enseñará lo que es el autocuidado en salud ¿Por qué me duele tanto ...9788466671187SANCHEZ MARTOS, JESUS
B EDICIONES
martes, 1 de marzo de 2022
En la vida cotidiana nos exponemos a diferentes tóxicos que pueden comprometer nuestra salud. Desde cansancio, falta de vitalidad, intolerancias, dormir mal, hasta un mayor riesgo ...9788491182221SILVESTRE, ELISABET
INTEGRAL
martes, 1 de febrero de 2022
UN MANUAL REVOLUCIONARIO QUE DESTIERRA MITOS Y TABÚESUna guía que destierra para siempre la idea de que la menopausia es una enfermedad o una etapa de declive en la vida de la mujer. En estas páginas la autora reivindica la necesidad...9788448028268GUNTER, JENNIFER
LIBROS CUPULA
martes, 1 de febrero de 2022
Las enfermedades autoinmunes se han triplicado en las últimas décadas y siguen en aumento. El lupus, la celiaquía, la diabetes, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide y muc...9788491181842GUERRERO, ROSA
INTEGRAL
sábado, 1 de enero de 2022
TODAS LAS CLAVES PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN Y REVERTIR EL ENVEJECIMIENTOPrólogo de Dra. Marian Rojas Estapé¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van ap...9788413842622LARREA, BEATRIZ
LA ESFERA DE LOS LIBROS
sábado, 1 de enero de 2022
EL DÍA A DÍA DE UN MÉDICO QUE APRENDIÓ A DARLO TODOLa medicina es un camino profundamente vocacional, pero para David Callejo fue casi una casualidad. Ahora, apenas unos años después, ocupa un puesto reservado a los mejores en uno ...9788408250883CALLEJO, DAVID
PLANETA
sábado, 1 de enero de 2022
Mujeres en forma es el nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a hacer deporte o que ya practique de manera habitual y que pretenda realizarlo con ...9788418582769GARCIA BATALLER, ALBERTO
PLATAFORMA
sábado, 1 de enero de 2022
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