HACIA EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL«¿Dejar de comer? ¡No! ¡Ni lo sueñes!». Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tiene una base científi...9788497356558BARRIONUEVO BURGOS, EDGAR...
AMAT
martes, 1 de marzo de 2022
UNA GUÍA PARA ALCANZAR UNA COMPOSICIÓN CORPORAL SALUDABLECarlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vu...9788449339189RIOS, CARLOS
PAIDOS
martes, 1 de marzo de 2022
GANARLE AÑOS A LA VIDA Y LLENAR DE VIDA LOS AÑOSEl libro del médico más popular de España, el Dr. Jesús Sánchez Martos, te ayudará a prevenir enfermedades y te enseñará lo que es el autocuidado en salud ¿Por qué me duele tanto ...9788466671187SANCHEZ MARTOS, JESUS
B EDICIONES
martes, 1 de marzo de 2022
En la vida cotidiana nos exponemos a diferentes tóxicos que pueden comprometer nuestra salud. Desde cansancio, falta de vitalidad, intolerancias, dormir mal, hasta un mayor riesgo ...9788491182221SILVESTRE, ELISABET
INTEGRAL
martes, 1 de febrero de 2022
UN MANUAL REVOLUCIONARIO QUE DESTIERRA MITOS Y TABÚESUna guía que destierra para siempre la idea de que la menopausia es una enfermedad o una etapa de declive en la vida de la mujer. En estas páginas la autora reivindica la necesidad...9788448028268GUNTER, JENNIFER
LIBROS CUPULA
martes, 1 de febrero de 2022
Las enfermedades autoinmunes se han triplicado en las últimas décadas y siguen en aumento. El lupus, la celiaquía, la diabetes, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide y muc...9788491181842GUERRERO, ROSA
INTEGRAL
sábado, 1 de enero de 2022
TODAS LAS CLAVES PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN Y REVERTIR EL ENVEJECIMIENTOPrólogo de Dra. Marian Rojas Estapé¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van ap...9788413842622LARREA, BEATRIZ
LA ESFERA DE LOS LIBROS
sábado, 1 de enero de 2022
EL DÍA A DÍA DE UN MÉDICO QUE APRENDIÓ A DARLO TODOLa medicina es un camino profundamente vocacional, pero para David Callejo fue casi una casualidad. Ahora, apenas unos años después, ocupa un puesto reservado a los mejores en uno ...9788408250883CALLEJO, DAVID
PLANETA
sábado, 1 de enero de 2022
Mujeres en forma es el nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a hacer deporte o que ya practique de manera habitual y que pretenda realizarlo con ...9788418582769GARCIA BATALLER, ALBERTO
PLATAFORMA
sábado, 1 de enero de 2022
ESENCIAL PARA LA SALUD DE TU CORAZÓNA pesar del avance de la ciencia y del desarrollo de muchos medicamentos diseñados para combatir las enfermedades del corazón, estas siguen siendo la principal causa de muerte en l...9788497355216GOODMAN, DENNIS
AMAT
sábado, 1 de enero de 2022
UN PROGRAMA DE CINC DIES PER ELIMINAR EXCESSOS I RESETEJAR COS I MENT«ESTIMA EL TEU COS NO PER COM LLUEIX, SINÓ PER TOT EL QUE ÉS CAPAÇ DE FER.» El cos és el vehicle que permet que el nostre ésser creixi, es desenvolupi, experimenti i evolucioni. S...9788413561554ZAPLANA VERGES, CARLA
COSSETANIA EDICIONS
sábado, 1 de enero de 2022
UN PROGRAMA DE CINCO DÍAS PARA ELIMINAR EXCESOS Y RESETEAR CUERPO Y MENTEEl cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a ve...9788418118869ZAPLANA, CARLA
DIANA
sábado, 1 de enero de 2022
En aquesta obra s’inclouen les 662 plantes medicinals de les Illes Balears que han estat referenciades en la literatura científica. De cadascuna d’elles s’analitzen la sinonímia i ...9788483844434AMENGUAL VICENS, CARLES
UIB
lunes, 1 de noviembre de 2021
COMER SANO PARA NO HACER DIETAEn este nuevo libro, tras el éxito de la publicación de Sin dieta para siempre, Gabriela Uriarte -una de las dietistas nutricionistas más influyentes de España- nos ofrece las cla...9788418620201URIARTE, GABRIELA
VERGARA
lunes, 1 de noviembre de 2021
CLAVES PARA CUIDARTE DURANTE LA MENOPAUSIA Y EL CLIMATERIOLa guía de referencia para ayudar a las mujeres en un período clave: la menopausia. ¿Es una exageración ocuparse de la menopausia? Si son tan importantes los estrógenos, ¿por qué n...9788418045974VAZQUEZ, DOCTORA CLOTILDE
VERGARA
viernes, 1 de octubre de 2021
NUTRICIÓN SALUDABLE ESPECÍFICA PARA MUJERES DE TODAS LAS EDADES¿ES CIERTO QUE LAS NECESIDADES NUTRICIONALES DE LAS MUJERES SON DISTINTAS DE LAS DE LOS HOMBRES?Pues sí, ya que a lo largo de nuestra vida de mujer se producen una serie de cambios...9788497356879MURCIANO LOPEZ, XUS
AMAT
viernes, 1 de octubre de 2021
ESTRATÈGIES PER A SER ACTIU, GAUDIR-HO I NO DEIXAR-HO MAIFer exercici regular és una recomanació difícil de seguir pera moltes persones. Superar les barreres, veure’n els gransbeneficis i compartir aquests moments amb éssers estimatssón ...9788413032931BANYERES BADIA, LLÚCIA
PAGES EDITORS
miércoles, 1 de septiembre de 2021
Vuelve la guía del embarazo más leída en el mundo que responde con humor y empatía a todas las preguntas de las futuras madres, desde la planificación hasta el posparto. Esta nueva...9788408246145MURKOFF, HEIDI
PLANETA
miércoles, 1 de septiembre de 2021
FLORA MEDICINAL DE LES ILLES BALEARSAquesta publicació inclou 20 làmines amb il·lustracions de l'obra Flora Medicinal de les Illes Balears, de l'autor Carles Amengual i Vicens.9788483844526MULET DOMINGO, IRENE/MORA...
UIB
miércoles, 1 de septiembre de 2021
UNA MIRADA APASIONADA A LA DERMATOLOGÍALa piel, el órgano más grande y visible de nuestro organismo, nos acompañará toda la vida. Esta extraordinaria parte de nuestro cuerpo, que alberga millones de microbios y funcione...9788408247234LYMAN, MONTY
GEOPLANETA
miércoles, 1 de septiembre de 2021
DESCUBRE TODOS LOS BENEFICIOS DE ESTA PRÁCTICA MILENARIAExiste un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.Un ayuno bien ...9788491182146BELAUSTEGUI TRIAS, ISABEL
INTEGRAL
miércoles, 1 de septiembre de 2021
LAS RECETAS CON LAS QUE PERDÍ 20 KG PARA SIEMPREIsasaweis, una de las primeras influencers de nuestro país y también de las más queridas por sus miles de seguidores, vuelve a enamorarnos con sus sencillas recetas. Esta vez, para...9788408246190ISASAWEIS
PLANETA
miércoles, 1 de septiembre de 2021
GUIA SIMPLIFICADA DE LA MÀQUINA MÉS COMPLEXA DEL MÓNAMB UNA FINALITAT DIVULGATIVA I AMB UN LLEUGER TOC D'HUMOR, MAGRINI ENS EXPLICA EL FUNCIONAMENT DEL CERVELL HUMÀ A TRAVÉS D'UN MANUAL D'USUARI. "Tenim un manual per a totes les mà...9788413560625MAGRINI, MARCO
COSSETANIA EDICIONS
miércoles, 1 de septiembre de 2021
PREPÁRATE PARA DISFRUTAR DE TU GESTACIÓN Y TENER UN PARTO CONSCIENTE"El poder del embarazo" es un libro que te inspirará para vivir una maternidad plena y consciente y que ofrece una visión del parto mucho más profunda y amplia, en la que la mujer ...9788418114885CAMPOS ORELLANA, IMMA
AMAT
domingo, 1 de agosto de 2021
GOTAS DE VIDA Y SALUD PARA TODAS TUS RECETASAPRENDE LOS SECRETOS DE LOS ACEITES ESENCIALES Y APORTA A TU VIDA UN PLUS DE COCINA SALUDABLEEn la última década se ha redescubierto el uso de los aceites esenciales, sobre todo co...9788418114823IBERN GARCIA · GAVINA, MA...
AMAT
domingo, 1 de agosto de 2021
QUÉ TRATAMIENTOS APLICAR, CUÁLES EVITAR Y CÓMO LIDIAR CON SUS EFECTOS PSICOLÓGICLa endometriosis es una enfermedad que debilita el cuerpo física y mentalmente y que ha torturado a las mujeres durante siglos (actualmente afecta a 1 de cada 10). A pesar de esta ...9788497357609SECKIN, TAMER
AMAT
jueves, 1 de julio de 2021
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VIVIR BIEN CON DOLOR CRÓNICOEl dolor crónico es la causa más frecuente de consulta médica –más de 10 millones de personas lo padecen en España–, pero aún sigue rodeado de misterio, confusión y frustración. La...9788418118173MIRANDA, HELENA
DIANA
martes, 1 de junio de 2021
CLAVES PARA CONSEGUIR EL BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL¿ERES MUJER, ESTÁS CERCA DE LOS 50 Y QUIERES SABER CÓMO DISFRUTAR CON BUENA SALUD FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL ESTA NUEVA ETAPA?Esta obra ofrece todas las claves necesarias para cons...9788497355476REGUERO SAA, ALMUDENA
AMAT
martes, 1 de junio de 2021
POCIONS, UNGÜENTS I HERBES MEDICINALSEscrit per l'historiador i religiós caputxí Fra Valentí Serra de Manresa, reconegut especialista en plantes remeieres i autor de diversos llibres sobre aquesta temàtica, inspirats ...9788412356618FRA VALENTI SERRA DE MANR...
EDICIONS MORERA
martes, 1 de junio de 2021
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